Var hos läkaren igår och jag hade varit rätt så nervös för besöket! Vad skulle de säga och tycka.... Jag var fullständigt ärlig och sa hur jag kände det och att det har blivit svårare på sista tiden. Läkaren tog det på allvar och menade att vi var tvungna att stoppa det innan det gick för långt. Jag fick en tid till min förra samtalsbehandlare/sjuksköterska igen. Ska dit igen onsdagen om två veckor. SKÖNT!
Känns bra nu efteråt, inser väl att jag nog kommer att behöva lite extra hjälp för att komma ur den negativa spiralen som jag har börjat att fastna i (igen). Jag vill inte falla djupare ner men det är svårt att kämpa själv. Jag tror att jag har tagit rätt beslut iallafall!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar