Helgen gick inte bra, blir så arg på mig själv!
Jag vet att jag åt för lite när vi var och åt påskbord, men det blev så svårt när mattider flyttades och jag skulle äta från påskbordet så att det stämde överens med lunch och mellanmål. Var nämligen ett negativt resultat i måndags, -0,1kg. Det är inte mycket men jag skulle ju och ville ju gå upp i vikt. Fattar mer och mer hur mycket det krävs för att jag ska gå upp i vikt. Jag har bara en näringsdryck kvar nu och nu börjar det bli svårt att gå upp i vikt, får ta extra och massa annat nu. På morgonen tar jag redan extra med bär och musli på yoghurten och idag till lunchen tog jag lite extra lingonsylt. Vet att det bara är småsaker men jag tänker att massa småsaker kanske kan ge resultat i slutändan....
Det svåra med påsken var att tiderna flyttades och då kunde jag inte slappna av och äta som en "normal" människa gör. Istället började jag räkna och dividera i mitt eget huvud. Hatar verkligen allt dividerande i huvudet!!!! Så tänker jag att när jag blir osäker så är det säkrast att ta lite mindre för det får ju inte bli för mycket.... Hatar de tankarna, är så trött på sjukdomen nu. Jag vill ju bli frisk ändå är det så svårt att äta ibland. Är bara så trött på mig själv just nu, jag fattade ju att det skulle ge ett dåligt resultat efter helgen ändå kunde jag inte förmå mig att äta mer...
Nu har jag fått spy lite galla iallafall, hjälper lite :)
Läser om era andra och era framgångar, önskar att jag kunde vara lika stark!!!
Tusen kramar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar