Allt eller inget

Har varit världens häxa under de senaste dagarna. Jag har hemmet som en frizon som jag måste trivas och kunna slappna av i. Nu när vi precis har flyttat och haft världens kaos så har jag varit stressad och irriterad. Att jag har haft det tufft och ovisst på jobbet med nedskärningar (vet inte om jag får vara kvar nästa läsår) så har mitt humör inte varit det bästa. Min stackars sambo får ta mycket av mitt dåliga humör och jag vill inte att det ska drabba honom! Jag vill hinna så mycket på kvällen när jag kommer hem från jobbet men det känns som vi bara flyttar runt lådorna....  Igår fick vi rätt så mycket gjort så nu känns det lite bättre hemma, man snubblar inte över lådor och kassar i hallen längre utan det börjar att se rätt så okej ut :)

Veckan som har gått har ändå varit okej. Jag har inte vägt mig under veckan och kunnat äta rätt så fritt, har blivit rätt så mycket godis och sötsaker. Har känt mig som världens godisråtta.... Jag har också haft en träningsfri vecka, har helt enkelt inte orkat att träna och har velat lägga tiden på att packa upp lådor och få i ordning hemma istället. Ångesten har därför stundvis varit rätt så hög och jag har känt mig "megastor". Vågen var inte snäll imorse, låg lite mer än 2 kilo över mit "okej-intervall". Visste att jag nog skulle hamna där omrking men det känns ändå inte roligt. Jag vill falla tillbaka till gamla rutiner, vet att jag går ner snabbt i vikt om jag skär bort kolhydraterna men jag tänker inte göra det!!! Jag ska minska ner (inte sluta helt) med godis och sötsaker. Kommer inte att äta det under vardagarna men jag kommer att äta på helgerna när jag bjuds på det. Tänker inte köpa hem godis mm till mig själv. Jag ska också komma igång med träningen denna veckan. Vet ju att jag kan gå ner kilon snabbt om jag vill men jag ska nu satsa på att försöka hitta min normalvikt och må bra i den. Förra veckan var verkligen en kass vecka, blev alldeles för mycket godis och skitmat. Denna veckan ska bli mycket bättre - jag ska äta vanlig mat, inte frossa i massa godis och sötsaker och jag ska träna normalt!!!


Kramar